8 、充满盖上汤盒 ，异域
风情芹菜和洋葱切丁 ，日暖均匀 ，汤分在汤盒中重新加少许油 ，钟泰700W微波火力继续加热1分钟 ，式南倒入料理机打成糊；12 、瓜羹加入之前处理过的充满南瓜块 ，姜切末；
2 、异域南瓜放入汤盒 ，风情取出待用；
4、日暖700W微波火力加热1分钟；
5 、汤分加入几滴鱼露（可省略）；
10、钟泰南瓜去皮切小块 ，式南倒入一大碗煮开的高汤 ，没过食材，撒少许香芹末即可 。搅拌均匀；
3、与剩下的汤料混合 ，鱼露少许、取出一半的汤料和全部汤，
原料 ：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、加入一勺橄榄油，根据个人口味加入适量姜末；
6 、盖上汤盒盒盖，芹菜1根 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、700W微波火力加热3分钟；
11 、倒入咖喱酱 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、倒回汤盒 ，充分拌匀；
7 、700W微波火力加热2分钟 ，