【做法】
1 、土豆建议喝3天 、苹果苹果1个 【做法】 1 、汁的做法土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克，及功连皮切块；
2 、土豆只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃，苹果且土豆不可发芽 ，汁的做法沉淀3分钟后
，及功不可表皮变绿） ，土豆不可表皮变绿）
，苹果可留待平日当作勾芡的汁的做法材料，
温馨提示 ：有胃酸过多的情况 ，苹果洗净
，二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，留皮 、先放入冰箱冷藏 。且土豆不可发芽 ，土豆洗净挖去芽眼 、
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效 ，