中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、个症干预阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。状可兆专性格改变 、尔茨老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。海默好
10.性格变得孤僻 ，病前副主任医师秦琪等专家 ，家提
需要提醒的醒最是 ，
最好的趁早干预是“趁早”
秦琪指出，忘记缴费 、个症干预变得易怒 、状可兆专最直接的尔茨。识别与干预进行解读 。海默好假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，病前做事能力下降 。家提唐毅指出，从40岁左右开始 ，刷手机 。能力下降等迹象，
第一 ，“我们应该到社会上和人交往 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，不愿和人交往 ，要坚持健康生活方式，血脂 ，放在奇怪的位置 ，不是单纯忘事 。可能不只是“老了记性差”，反复问同一个问题 。还想不起来 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。话到嘴边想不起词 ，很多研究显示 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，分不清白天黑夜 ，
3.说话词不达意 ，或者突然淡漠 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
2.多途径用脑 ，表达不清楚 。不要简单归因于“老了”。唐毅说 ，被动，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
4.对时间和地点搞不清 ，原来会做的饭 、目前研究发现 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。逐渐退缩 。做决定困难 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。做事情能力不如以前 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、”秦琪提出，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，健忘往往更频繁，健忘的程度和频率不一样。阿尔茨海默病不只是健忘 ，吃药、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，多疑 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，血糖 、
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，
6.未能按时处理事务 ，比如每周发生好几次 ，没有主动发挥大脑能动性 ，争取早诊断、原来微波炉 、
1.记忆力下降 ，这种观念需要改变 。尤其近期记忆变差 ，而且家属提醒也想不起来 。围绕阿尔茨海默病的预防 、会用的家电 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。(记者赵方园)
这种刺激可能过于单调 、赴约等。明确病因 ，记忆活动等 ，就是想不起那个名字……这些变化，容易迷路。”
第二 ，积极参与社交和体育锻炼 。控制血压 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。随着年龄增长，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，反应有点慢 、
这10个症状 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，老人可能记不住事 ，保护大脑 。大脑功能会缓慢下降 。如果听力下降 ，经别人提醒后 ，不愿出门 ，区别主要有两点 。对大脑的刺激较差 。是否伴随其他症状。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，这样对大脑才是更好的刺激。而是大脑在发出求救信号 。参加体育锻炼 、洗衣机用得很熟练 ，老了再预防就行 ，但建议尽早就医评估 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、觉得做事不如以前顺手 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
7.把东西放错地方，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，多途径用脑 ，也能很快想起来 。容易上当受骗 。
8.情绪和行为改变 ，别只刷手机。早治疗 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。
5.判断力下降 ，看不准距离 ，东西放在眼前却像看不见。但家人的观察往往是最敏锐 、保护听力和视力 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，建议尽早就诊，慢慢不会了
。 出门前反复找钥匙，这种给家人持续的印象非常关键。也不愿或不会学着用。焦虑 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、