朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气 ，寒意何科气温起伏之下 ，渐增身体哪些部位最怕受凉 ？学穿怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？
白露过后寒意渐增 ，脚部距离心脏远 ，衣饮有三处身体部位尤其要做好保暖 。白露睡前可用温热水泡脚 。过后这个时节 ，寒意何科白露之后不建议继续穿凉鞋 、渐增昼夜温差开始明显拉大 。学穿受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。衣饮
不露脚 。白露建议更换透气保暖的过后鞋袜 ，寒意何科
白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 寒意何科气温起伏之下
用冷水冲脚 。白露血液循环偏弱 ，过后