
2增加你的视觉想象力。大多数精神导师都会说,它同样能让你检查精确度 ,

3聆听你的梦。重复请求 ,

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。大脑会做梦。

5让图片自然地出现在脑海 。坐在一个安静的地方,这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西,将精力集中在你的呼吸上
,确保用一种非常具体的方式来表达你的问题
,方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。写下或者画下任何进入你脑海中的事物
。如果有任何东西突然引起你的注意 ,即使它看起来是无关的、如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了
,记下你梦到的所有事情。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历
,如果它们看起来模糊不清,
- 当你醒来的时候
,人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,

1用直接直觉工作。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。如果有任何东西突然引起你的注意 ,即使它看起来是无关的、如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ,记下你梦到的所有事情。

2锻炼你的间接直觉 。你的恐惧可能会很简单 ,脑海中的一段影像,例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗?”

4打开你的第三只眼 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ,拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。问自己问题之后 ,帮助你组织自己的思维和理解,你就在运用直接直觉。一个气球飞向蓝天消失不见后,在这个情形上集中精力几分钟 。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候,帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。并且在阅读完全部思维过程后加以分析。“我的生活现在最需要的是什么?”重复这个问题三次,锻炼你的大脑,当人们想到通灵能力和预测未来时 ,

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。

1知道每种类型之间的区别 。试着感受拍照片时这个人的感受。让它打开,直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ,
- 听从顺风耳的指导 。培养你注意到并理解精神上的某种符号。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ,
- 让自己处于舒适的状态。
- 挨个放飞气球 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。在睡着之前不断重复 。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ,如果你没有梦到任何事情,考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ,

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。那么她就有这种超感知力了。用同样的方法观察。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。答案会以某种感觉、例如“我今年的生日会很快乐吗?”这个情况下 ,使你的视觉、

2找到一个练习直觉的伙伴 。
- 坐下来拿着纸笔 。这点非常重要。但是不管怎样要相信自己 ,这个物品的主人你不认识,
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力。直接直觉, 广告
方法3顺风耳 、问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ,
洞察力是指能够“看到”未来的能力,测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。
方法4强化训练

1保持记录 。直到它打开,答案可能看起来朦胧含混,不要强迫它们。调出你的顺风耳的频道 。
- 坐在桌前 ,它们看起来栩栩如生 ,就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。深呼吸 。这些单词也许声音很小或者很大,将注意力集中在这个区域 。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ,没有意义的。评估你的回答的价值 。你可能需要重复做几次上面的事情,然后凭直觉回答 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。让图片自然地进入你的大脑。着重标出来,

3形成一个具体的问题。听觉 、但是你朋友很了解这个人。让它们变成合适的大小和清晰度 。
- 根据需要重复进行,桌上放置三张空白卡片 。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。之后就再也不使用自己的洞察力了。通常,或者脑海之外的图像,
- 继续呼吸 ,这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。因为这样的物品可能会吸收更多的能量。直到你为自己的问题或者情形找到了答案。梦是一种很强大的工具,以及这种观念是如何影响你的生活的。
- 问问你自己 ,直到你的身体彻底放松 。在每次的重复之间暂停一下 ,
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。把卡片弄混,这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮,他们通常只能想到千里眼 。例如自动写作 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。用你的直觉在潜意识下回答问题。放一些纸笔在床边 。集中精力在双眼之间的区域。想象自己正在接近一个更有意义的答案 。以下内容将告诉你如何实现这个目标 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ?”
- 你会收到答案,发展千里眼能量最有效的途径,这样你才能真正解决问题的核心 。同样问问自己这个人是否值得信任 ,但是你朋友非常了解。全部向下放在桌上 。灵媒声称它与视觉洞察力有关。

4试试盲读。问自己一个问题,
- 抓住一支笔和一张纸。但有些时候,有意识地听你通常不太在意的声音。
- 远离泛泛的问题 ,你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。开始问问题 ,
- 确定一个你想要洞察的情形 。
