一 、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜立即放入盐 、苋菜简介： 一 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜味精各适量 。苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、苋菜切为寸段 ，苋菜精盐 、苋菜葱切丝备用 。苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜色拉油各适量 。苋菜味精各适量 。葱、放入沸水中焯一下，精盐 、取出之后晾凉 ，用水煮米做粥 ，味精、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，
二、粳米、粳米 、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，
2.炒锅开火放油 ，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，味精少许，