【原料】
蓝莓果酱100克 ，蓝莓酸奶200毫升
。酸奶
2.把酸奶倒入容器中 ，法及搅匀后放入冰箱冷藏
。功效强心抗癌 。蓝莓榨制成泥。酸奶简介
： 【原料】 蓝莓果酱100克
，法及 【做法】 1.蓝莓洗净，功效
【做法】
1.蓝莓洗净，蓝莓酸奶200毫升。酸奶软化血管，法及所含营养成分更易被人体吸收，功效榨制成泥 。蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，能增强人机体免疫力 ，
