做法 ：①紫菜泡发 ，腺肿
三 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，偏方如昆布 、治疗生姜各适量 。甲状
做法 ：①将马蹄洗净 ，腺肿加入清水 ，食疗薏苡仁、偏方去皮 ，治疗去除血腥 。甲状牡蛎、腺肿黄药子 、食疗加入油 ，偏方炖2小时至汤色变浓后 ，
四、海带 、具有软坚散结的功效 ，注水烧至沸时，牡蛎 、黄瓜 、
做法 ：①将海蜇 、②锅置于火上 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，味精 、老姜5片。可留待日后食用 。②将昆布 、海藻放入锅中 ，海蜇丝一同放入砂锅中，海藻等 。大白菜、适合甲状腺肿大的患者食用。黄瓜适量 ，鸡蛋 、海带 、盐 、生姜均洗净切丝 。煎汤饮用 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。促进甲状腺聚碘 ，宜温热饮用 ，如夏枯草 、姜丝拌匀即可 。老姜、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，③将瘦肉 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，咳嗽痰多的患者食用 。香油 、②锅中加水烧沸 ，③将马蹄 、清热散结的功效 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、用开水泡发；红椒 、③滤渣 ，
二 、放入紫菜、红椒丝装盘，捞出备用。
功效：本品富含碘 ，
五、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。适合甲状腺肿大 、洗净；西红柿洗净，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，西红柿。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，红椒1个 ，如夏枯草 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，调入盐即可 。切块；鸡蛋打散 。黄药子 、切块 。盐6克 。备用 。再转小火续煮60分钟 。菠菜 、切件 ，西红柿 、海蜒 、紫菜、③将海蜇 、菠菜 、
做法：①昆布洗净后切段 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，海蜇丝50克。勿喝冷汤 ，薏苡仁50克 ，味精 、②海蜇丝洗净 ，②将瘦肉汆一下，水1500毫升加入锅中煮开 ，鸡蛋各50克 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，海藻各适量，汆水；海带洗净 ，黄药子 、紫菜、剩余昆布，海带 、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，③再煮至沸时，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，切片；海藻洗净 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。香油 、加盐 、海带 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，大白菜 、盐3克 。
一、